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Suco de melancia depois de malhar - Medplan

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Imprensa / Fique por dentro
26 de Junho de 2014 - Fique por Dentro

Suco de melancia depois de malhar

A fruta possuiria um componente que ameniza o cansaço e acelera a eliminação do ácido lático.


Depois de malhar, tome suco de melancia. Esta é a conclusão a que chegou um estudo feito pela Universidade Politécnica de Cartagena, na Espanha. A fruta possuiria um componente chamado L-citrulina, um aminoácido que ameniza o cansaço e acelera a eliminação do ácido lático, substância causadora de câimbras.


Fonte: Revista Medicina Social
Edição: F.C.

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