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Arroz integral e seus benefícios sensacionais - Medplan

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Imprensa / Fique por dentro
18 de Novembro de 2014 - Fique por Dentro

Arroz integral e seus benefícios sensacionais

Já se sabe que o arroz integral possui muito mais fibras do que o arroz branquinho, refinado.


Já se sabe que o arroz integral possui muito mais fibras do que o arroz branquinho, refinado. Isto é ótimo, pois ajuda muito na digestão e na eliminação de gorduras do corpo. O que talvez você não saiba é que, de acordo com o médico indiano Viswanathan Mohan, há uma queda de 20% dos níveis de glicose e bom aumento na liberação dos níveis de insulina, sendo ótimo, portando na prevenção de diabetes.


Fonte: Revista Medicina Social
Edição: F.C.

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